2010年02月25日

素晴らしきエブリデイ

すっかり春だね。弘前は17℃だってよ。こないだまでの極寒が嘘みたいだ。

相変わらず仕事以外の時間は身体を動かすか、映画鑑賞や読書などに費やしています。サッカーACLも始まったから録画観戦もしてるよ。
朝食もバッチリ作ってる。今日はね、モヤシとエノキを使って初めて、和え物ってのにトライした。うん、あんまりおいしくなかった。しかし日々挑戦。やらぬ後悔より、やる後悔。そして反省、学習。
同じサイクルのようで、実はそうではない。
シンプルな毎日の中に、ちょっとした工夫や意識を加えることで、日々進歩していく。

2010年は早くも2ヶ月が経過しようとしている。
今年の目標の一つ、肉体改造。これもひとまず最初の山を越えたといった感じでしょうか。順調に進んでおります。
筋肉がつき、服のサイズがきつくなるくらい、身体がひとまわり大きくなった。

これからはきっと無理させてきた身体が悲鳴をあげたり、疲れが溜まって体調を崩したりする時期が来るかも知れない。そこんとこはうまく身体の声を聞きながら、休み休みやっていかなきゃいけないね。

それにしても近頃は食欲が恐ろしい。これも素直な身体の声と受け取ろう。あんだけ酷使してるからな。お疲れさん。
ヨシ、褒美に今日は大盛りライスに坦々麺でどうだい相棒。
朝飯は野菜中心で健康的だ、昼食くらい炭水化物をモッサリと食べてエネルギーつけるべ。

今日もフットサルの試合。チームの方も新しい仲間が増えたり、大会で負けた悔しさでモチベーションが上がってたり。まだまだこちらも成長過程。確実に一歩一歩、進めればいいと思います。

んでもって週末は、仲間のオヤジさんの別荘(山奥)で星を見ながら泊りで酒を飲むのさ。
素晴らしきエブリデイ。

毎日時間が足らんよ。やりたいことが多すぎる。

「What's Left of the Flag」〜Flogging Molly〜



posted by 成田翔一 at 13:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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